眼睛里很多血丝?
有红血丝未必就是熬夜导致的! 导致眼睛出现红血丝的原因有很多,首先需要考虑是不是睡眠问题导致的,当然也不是说睡够8小时就绝对不会再有红血丝了,因为影响睡眠质量的因素有很多。
比如: * 床的质量太差、太硬或是不容易入睡的环境; * 之前有一个很好的入睡习惯,但是突然改变,身体需要重新适应; * 房间里面是不是有会干扰到睡眠的电器(手机电脑之类的)? * 是不是有睡前喝咖啡、抽烟、喝酒等恶习? ....
如果经过调整之后睡眠还是不好,那么有可能就是睡眠不足导致的眼部生理状态发生变化,从而让眼圈周围血管持续处于“兴奋状态”,最终表现为“红血丝眼”。
这种情况下就需要注意睡眠问题了,一般好好睡上一觉,眼睛的红血丝就会慢慢消失。 如果经过严格调整作息时间和生活方式之后,眼睛的红血丝仍然没有消退,那就可能需要使用药物帮助消除红血丝了。不过需要注意的是,虽然有些药物可以帮助消弭红血丝,但是这些药物都是有副作用的,建议在医生的指导下服用。