金毛吃什么蔬菜对身体好？
1、胡萝卜 富含β胡萝卜素，可以在体内转化为维生素A，可保持上呼吸道黏膜的抵抗力。对眼球和皮肤表面有滋养作用，使眼睛明亮，毛发有光泽。另外，经常食用胡萝卜还能改善夜盲症、鼻炎、皮肤干燥等症状。 对狗狗来说，胡萝卜是不错的补钙食物，其中钙元素含量比较丰富，而且消化吸收率比较高，有利于狗狗牙齿和骨骼的生长发育。经常给狗狗吃些胡萝卜还有润泽肌肤的作用，可使狗狗的毛发更亮泽，不易脱落。
2、西兰花 含有抗氧化物，可清除体内自由基，延缓衰老；还含有多数绿叶菜中少有的营养成分—胡萝卜素，特别是叶黄素，对视网膜很有好处。 同时，西兰花富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，有清肠排毒的功效，适当食用还可预防便秘。 对于狗狗来说，西兰花是一个不错的减肥食品，维生素C含量高，而碳水化合物和脂肪的含量较低，非常适合希望狗狗瘦身的铲屎官喂食。不过要注意的是，最好将西兰花煮熟后再给狗狗吃哦！
3、西红柿 含有丰富的维生素，尤其是维生素B族、维生素C和维生素E的含量较高，这些营养素的补充能够促进皮肤组织的修复，进而缓解湿疹皮炎的情况。 多吃西红柿还能够起到美白的效果，因为维生素C具有美白的作用，而番茄红素还能够祛除脸上多余的角质，因此建议爱美的主人们可以多喂一些西红柿给狗狗吃。
4、冬瓜 含硒量较高，对狗狗的肝脏有很好的解毒功能，帮助机体消除致癌物。同时，还含有人体所需的多糖类成分，能够增强肌体的免疫功能，提高抗病能力。 含有的丙醇二酸还具有抑制糖类转变为脂肪的特性，因此比较适合肥胖的狗狗食用。经常吃冬瓜还可以降低体内胆固醇，有助于血液凝结，防止血栓形成。
5、菠菜 含有大量的植物粗纤维，能够促进肠道蠕动，有利于排便，对于经常出现便秘的狗狗来说是不错的选择。 同时，还含有丰富的铁元素、锌元素等矿物质，以及胆碱、叶酸、钾、镁等微量元素，能够为狗狗提供丰富的营养物质。 但是要注意，因为菠菜中含有大量的草酸，会给肾脏带来负担，所以在喂狗狗吃之前一定要用清水浸泡去除表面的有害物质。