孕妇要如何洗澡？
可以每天用温水冲洗外阴部，但不能洗得过于频繁，以免感染；还可以沐浴。但要尽量避免盆浴，防止细菌感染。 孕期中洗澡的水温应当控制在36℃左右，比人体体温略高即可。由于怀孕后基础代谢率增高，皮脂腺分泌旺盛，皮肤表面乳酸杆菌增多，易导致细菌滋生、感染，所以孕期更需要做好皮肤护理，保持皮肤的清洁干燥。 需要注意的是，孕妇在洗澡时切勿过量使用清洁剂，这些化学物质不仅对皮肤有刺激作用，而且部分成分有可能通过胎盘进入胎儿体内，影响发育。
如果怀孕期间感到皮肤瘙痒，也不要用力搓澡！ 妊娠痒疹是由于全身皮脂腺功能亢进导致的，如果再用力的清洗，会伤害到皮肤，使症状更加严重。这时应停止使用各种清洁用品，改用润肤剂涂抹全身，减少皮脂分泌。 同时注意合理膳食，补充维生素和矿物质，多吃新鲜水果和蔬菜，适当增加豆制品和维生素的摄入，有利于缓解皮肤干燥瘙痒的症状。