孕妇能吃鸡腿吗？
1、可以吃，但要少吃。 鸡肉营养丰富，富含蛋白质和矿物质，孕妇吃鸡蛋有利于胎儿发育。孕期由于血容量增加，细胞之间液量增多，身体会出现水肿，因此饮食上要注意少吃盐，适当限制水分的摄入。建议孕妈妈每日饮水量不超过2000毫升(相当于4瓶矿泉水)。 但要注意的是，鸡屁股含有致癌物，应彻底去除再食用；油炸食品致癌性更大，也应尽量不吃或少吃。
2、孕妇能吃鸡翅吗？ 当然可以。孕妇对于营养的需求要比非孕期更高一些，注意荤素搭配，保证营养素充分摄入。禽肉类富含优质蛋白，并且容易被人体吸收利用，对孕妇及胎儿的生长发育有非常重要的作用。
3、孕妇能不能吃烤鸭？ 烤鸭中含有一定量的脂肪，过量摄入会导致肥胖，而孕期体重增长过多，不仅会增加患妊娠糖尿病的风险，也可能影响胎儿发育。建议孕妈每天摄入的油脂不能超过30克，要少吃含饱和脂肪酸丰富的食物，如牛排等红肉也要控制摄入量。
4、孕妇能多吃火腿肠吗？ 火腿肠作为富含铁元素的营养补充剂，孕期可以适当进食。但需要注意的是，火腿肠在制作过程中会加入一定的防腐剂，而且高盐高糖，孕期不宜长期或者大量进食。尤其是胃肠功能虚弱的孕早期，更要谨慎。