狗狗精油什么好处?

兰珊采兰珊采最佳答案最佳答案

1、改善睡眠 很多人晚上会睡眠质量不好,或者很难进入深度睡眠状态。这个时候可以在卧室里使用带有助眠成分的植物精油进行熏香,比如薰衣草、洋甘菊等,可以帮助迅速入睡;如果因为焦虑、压力导致难以入睡,则可以滴一两滴在纸巾上让气味扩散到整个房间。

2、缓解压力 当感觉到心理压力过大时,可以使用芳香疗法中较为常用的“顺势调理”法来放松自己。具体方法是,选择一个空气清新的环境,闭上眼睛,深呼吸,徐徐吸入干净新鲜的的空气,然后在慢慢呼出,如此反复几次,可以缓解紧张情绪,消除疲劳感,使人轻松起来。

3、止痛消肿 家里有小孩的经常会遇到小孩子被蚊虫叮咬后,抓破皮肤出现红肿甚至化脓的情况,可以取适量薄荷精油涂抹患处,有杀菌消炎的作用,也能起到止痒的效果,对于刚被叮咬的红肿发热部位能够快速消减炎症,加快皮肤恢复。如果是比较严重的伤口,可以先用淡盐水清洗下伤口,再涂抹薄荷精油,能够帮助止血消肿,加速伤口愈合。

4、清洁润肤 换季的时候,皮肤很容易干燥起皮,可以使用茶树精油或者芦荟精油,搭配基础油稀释后,作为润肤霜使用,能够滋润干裂的皮肤,保持皮肤的湿润和活力。另外,如果用柠檬精油或者是柑橘类的精油调配的基础油,还可以当做沐浴露使用,既能去除汗渍、异味,又能够滋润皮肤。

5、预防感冒 有研究发现,人体吸入不同的香气,对身体的影响是有差异的,例如吸入丁香花散发出的香气,对呼吸道黏膜具有很强的刺激作用,能明显增强肺部的免疫功能,有效抑制结核杆菌的生长繁殖,从而起到防治肺结核的效果。而吸入肉桂、迷迭香等香气则具有镇静安神的功效,帮助促进睡眠质量。所以,通过嗅觉器官的吸收,精油对于身体的好处是非常大的。

6、驱虫防蚊 夏天来了,蚊虫开始滋生,除了使用电蚊液、驱蚊贴等驱蚊产品外,也可以在房间使用含有除虫剂含量的精油,对室内外的蚊虫都有不错的驱避效果,保护肌肤不被蚊虫叮咬。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!