怎么增加皮肤抵抗力？
增加皮肤抵抗力的方法有两个，一个是内服药物，一个是外用药物。内服的药物主要是抗组胺药，来缓解瘙痒等症状，尤其是晚上睡觉的时候瘙痒影响睡眠的时候是可以口服的。外用药其实有很多，主要是根据患者的症状来选择的。比如皮疹以红斑、脱屑为主，没有渗出倾向的可以选择一些皮质类固醇药，比如皮炎平、皮康霜。如果以糜烂、渗出为主，可以选择一些生理盐水进行局部的湿敷。对于一些有精神因素或者内分泌因素参与的患者可以选择一些系统性的治疗，包括中药、维生素，也可以进行一些PUVA疗法。
提高皮肤抵抗力，首先得从好的生活习惯开始。比如说规律睡眠，不熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，少吃煎炸类的食品，还有高糖、高脂的食物，同时加强体育锻炼，增强体质，也可以适当晒太阳，促进维生素d的合成，提高自身的免疫力。皮肤有干裂或者是瘙痒情况，可以局部涂一些保湿止痒的药膏。如果本身患有糖尿病、甲状腺疾病等等，需要积极治疗，控制好病情，也可以有利于提高皮肤的抵抗力。