皮肤问题吃维生素b吗？
如果你的皮肤是因为缺乏维生素b的原因导致的那么肯定是可以吃维生素b的哟，而且吃维生素b对于皮肤也是有好处的。它能够有效的治疗口唇炎、雀斑、老年斑和粉刺等皮肤问题和症状，另外对于皮肤的营养缺乏导致的一些症状也是很有疗效的。
维生素B是一种水溶性维生素，容易散失在制作过程中，如果体内缺乏易引起神经、消化和皮肤黏膜的病变。一般人群都能适用，肝功能严重受损者不宜服用。维生素B2能维持皮肤、头发、口腔、眼睛、消化道、肝脏的健康。它同时在细胞呼吸中起重要作用，促进身体对铁的吸收，并参与色氨酸转化为烟酸的过程，缺乏易得癞皮病，还可影响多种酶的功能。体内摄入不足者和处于生长发育期的儿童、青少年均可服用。大鹏、孕妇、乳母不宜服用。