肠道怎么就不通呢？
饮食结构不合理，蔬菜水果少，饮水不足，新鲜食物少，常吃过精、过细、过软的食物。缺少体力活动及运动。未养成按时大便的习惯，常忽视定时排便，经常强忍大便，使直肠刺激阈升高，反射减弱。
精神紧张，抑郁，各种原因的腹肌无力，使肠内容物移动放缓。
常用泻剂，或对排便是过于依赖。以及腹腔其他器官的疾病也会影响到肠道的功能而致便秘例如大肠壁平滑肌功能失常，腹肌无力，内分泌疾病，代谢障碍及中枢神经疾病。还有就是因为年老体弱而引起便秘。
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饮食结构不合理，蔬菜水果少，饮水不足，新鲜食物少，常吃过精、过细、过软的食物。缺少体力活动及运动。未养成按时大便的习惯，常忽视定时排便，经常强忍大便，使直肠刺激阈升高，反射减弱。
精神紧张，抑郁，各种原因的腹肌无力，使肠内容物移动放缓。
常用泻剂，或对排便是过于依赖。以及腹腔其他器官的疾病也会影响到肠道的功能而致便秘例如大肠壁平滑肌功能失常，腹肌无力，内分泌疾病，代谢障碍及中枢神经疾病。还有就是因为年老体弱而引起便秘。