皮肤病怎么来的？
“病从口入”这句话不仅适用于消化道疾病，也同样适用于皮肤疾病。例如，我们生活中常见的牛皮癣（银屑病）、湿疹、荨麻疹、白癜风等皮肤病，都与我们的饮食有着密切联系。 1. 牛皮癣（银屑病） 作为公认的慢性疾病，目前发病原因尚未完全明确，但大量科研资料显示，该病与遗传、免疫异常、感染、内分泌、代谢和精神因素等有关。其中，胃肠道功能障碍在银屑病的发病过程中起着重要的作用。
例如，有些患者因为腹痛到医院就诊，作常规检查后发现患有胃肠蠕动障碍或胃炎等疾病；而有些人则因上吐下泻后身上起疹子，经治疗呕吐腹泻消失了，身上的皮疹也随之消退。这些都在一定程度上解释了“病从口入”对于银屑病的发生起着重要作用。预防银屑病的发生，我们应注意以下几点：
●避免暴饮暴食，三餐规律；
●多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等；
●减少辛辣刺激食物的摄入，如葱、姜、蒜、韭菜等；
●少吃油腻食物，如油炸食品等； 2. 湿疹 湿疹是由多种内、外因素引起的浅表性炎症性疾病，易复发，常有瘙痒症状，且可因抓搔而导致皮肤破损，继发感染。由于湿疹的病因尚不明确，做到防患于未然是相当重要的。日常生活中，我们应该注意以下几点，以防湿疹侵扰： 3. 荨麻疹 荨麻疹俗称风团、风疹块，是由于皮肤粘膜小血管扩张及渗透压增加而出现的一种局限性水肿反应。通常在2～24小时内消退，但反复发生新的皮疹。导致荨麻疹的原因很多，除了昆虫叮咬、接触过敏原如化学制剂、香料、药品、花粉、化妆品等可能引起荨麻疹外，食物也是一个不可忽视的因素。
在日常生活中，我们应尽量避免接触容易引起过敏反应的物质，如油漆、沥青、化工原料、染料、农药、化肥以及一些有机物质和塑料等。同时，我们还应掌握必要的保健技巧：勤洗手脚，勤换衣物，保持身体干爽；不要用手抠挠患处，禁用肥皂、热水洗浴，以免加重病情；注意劳逸结合，适当休息，保证睡眠；生活有规律，心情舒畅，积极锻炼，增强机体抵抗力。