孕妇吃鸡肉好吗？
孕妇可以吃鸡肉，但是要注意食用量以及食物的清洗与烹饪方法。 鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收，有增强体力、强壮身体的作用；鸡肉含有磷脂类，对脑及神经系统发育也有好处。因此孕期是可以食用的，且建议多吃肉类来摄取蛋白质。 但需要注意以下几点：
1、一次性不要吃太多，特别是动物内脏之类的食物，容易引起妊娠反应或中毒现象；
2、食物要充分煮熟后才能进食，因为肉类中含有大肠杆菌等细菌，充分加热后可以使之死亡，避免引起胃肠道不适；
3、要保证饮食清洁，少吃生冷食物，以免引起腹部不适。
4、如果有妊娠反应，如恶心、呕吐等，可以先适量吃些鸡蛋、核桃、奶类等营养丰富好吸收的食物，鸡肉可以过段时间再适当补充。 总之，孕期在饮食上没有特别需要特别注意的，一日三餐按时按点，荤素搭配，营养均衡即可。